BIEN TENIR SA RAQUETTE DE PADEL
Bien que nous ayons tous des préférences en matière de prise sur nos raquettes de padel, il existe quelques techniques de prise pour optimiser son jeu et prévenir les blessures.
La prise universelle est une prise qui peut être utilisée dans toutes les situations sans avoir à changer de prise entre les coups. La prise universelle est une prise en marteau tout en bas du manche, où le profil de la raquette est orienté à 12 heures dans la main. L'auriculaire rencontre le pouce et l'index saisit haut comme un crochet au-dessus. Cette prise convient aussi bien aux débutants qu'aux joueurs professionnels. La prise devrait être enseignée dès le départ pour que les joueurs qui n'ont pas encore de connaissances en technique ne se blessent pas.
POUR UNE ENCORE MEILLEURE PRISE
De nombreux joueurs ont l'impression que leur prise glisse - ce qui affecte bien sûr la qualité des coups. Si vous avez beaucoup de transpiration dans les mains ou souhaitez prolonger le temps entre les changements de surgrip, un peu d'aide supplémentaire sous forme de colle de prise est à recommander. 4on TotalGrip et Gorilla Grip sont deux produits populaires que nous développerons davantage dans le texte ci-dessous.
Gorilla Grip est une serviette que l'on utilise dans les sports de raquette pour améliorer sa prise. On l'utilise en la saisissant de la main ou directement sur son surgrip. Gorilla Grip a également aidé les joueurs souffrant de douleurs au coude car ils ont l'impression de ne pas avoir besoin de tenir la raquette aussi fort. Gorilla Grip est fabriqué à partir d'ingrédients naturels et se conserve au mieux dans le sachet refermable fourni.
En 2021, une entreprise a été fondée à Stenungsund qui souhaitait stabiliser la prise des joueurs de padel et atténuer la transpiration des mains. Ils ont alors produit 4on TotalGrip, une crème que l'on applique pour une meilleure prise et qui prolonge la durée de vie des surgrips car vous n'avez pas besoin de les changer aussi souvent. Leur prochain best-seller a été TotalGrip Spray qui a les mêmes bonnes propriétés mais s'applique en spray sur le grip ou la main à la place. Les deux repoussent également l'eau.
Pour en savoir plus sur les prises, n'hésitez pas à consulter nos articles sur les plus populaires grips de base & surgrips!
